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Pilates

Corso di Pilates

È un programma di esercizi che, concentrandosi sui muscoli posturali, permette di acquisire consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale, rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco.

QUOTA DI ISCRIZIONE ANNUALE €25

corso pilates

Corso di Pilates Plus

Abbonamento mensile monosettimanale € 40
Abbonamento mensile bisettimanale € 72

Orari

Mercoledì alle 12:00 – Venerdì alle 14:00

Lezioni di YOGA

Pacchetto di 12 lezioni € 150,00

Orari

Mercoledì dalle 8:00 alle 9:00

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